聽著Mozart
妹妹媽只剩下幾聲咳咳，距離痊癒不遠了。。。 謝謝關心!
昨天到了廣華醫院做結構超聲波檢查，歡迎分享:
http://wsjoeyyip.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1412609
今日我們繼續做運動，好嗎？
以下運動比較適合可以仰臥的媽媽，起床的時候做比較舒服。
保持正常呼吸，維持 5-10 秒，重複 5-10 下。
如果媽媽未能掌握此運動，可請爸爸幫手，輕輕引導媽媽收緊腹部。
(千萬不要大力按媽媽的肚子啊!)
媽媽們可以配合先前介紹的運動一起做，但不要心急啊~!
累了就要休息^.^
遲一下再介紹呼吸運動。
p.s. 你都黎估下細粒B係囝囝定囡囡啦~ (右邊可投票啊!)
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